Fini le stress, cette plante ayurvédique pourrait réduire le cortisol de 27,9 %*

Le stress fait aujourd’hui partie de notre quotidien. Vous le ressentez peut-être vous-même ! Pression au travail, rythme de vie sans pause, manque de sommeil, notre organisme est souvent en état d’alerte. À court terme, le stress peut aider à réagir face à une situation donnée. Mais lorsqu’il s’installe dans la durée, ses effets deviennent plutôt négatifs. Le corps a alors du mal à récupérer correctement… Sur le plan de la santé, un stress chronique peut déséquilibrer de nombreux mécanismes internes. Il perturbe le sommeil, fragilise le système nerveux et peut impacter l’immunité....