Почему нельзя заводить будильник на утро — ответ удивит многих
0
1
Популярная в соцсетях тенденция просыпаться в 5 утра привлекает многих сторонников, которые восхищаются ее положительным влиянием на продуктивность. Однако некоторые эксперты предупреждают, что этот режим не так полезен, как кажется, и может даже навредить. Главред выяснил, почему нельзя просыпаться по будильнику, передает Sports.kz.