Fitnesstrainerin gibt Tipps - Boost fürs Immunsystem: Darauf sollten Sie bei Sport in Herbst und Winter achten
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Kälte als Trainingspartner? Muss nicht sein! Fitnesstrainerin Yasmin Flohr zeigt, wie Sie sportlich durch Herbst und Winter kommen, ohne dabei zu frieren oder krank zu werden.Von FOCUS-online-Gastautorin Yasmin Flohr