Как подготовить мышцы к катанию на сноуборде и горных лыжах
0
Многие любители этих видов спорта с нетерпением ждут возможности скорее отдаться во власть адреналину и куражу, забывая о том, что нужно заранее подготовить свое тело, отдохнувшее за летний сезон, к непривычным нагрузкам. Зачем это нужно?