Участник ОИ в Афинах объяснил, почему гребля идеальна для тех, кому за 30-ть
0
50
Гребля может стать одной из самых щадящих тренировок для людей старше 30 лет, однако начинать сразу с высоких нагрузок опасно. Об этом Life.ru рассказал участник Олимпийских игр 2004 года в Афинах, мастер спорта по академической гребле и сооснователь цифровой платформы для интерактивного фитнеса Tride Валерий Сарычев.