В Мичуринске прошел семинар с чемпионом мира по каратэ
Каратэ для детей – это разновидность физической нагрузки, которая способствует развитию силы, дисциплины, самоорганизации.
Это разновидность самооборонительного японского искусства. Выбирая каратэ, дети развивают ловкость и выносливость, познают азы восточной культуры, учатся постоять за себя и близких.
В Мичуринске на базе центра боевых искусств прошел семинар под руководством главного тренера Международной лиги России Сергея Сизова.
В мероприятии приняли участие юные каратисты из наукограда, Тамбова и Воронежа. Занятия начались с Цуки (удары кулаком). Ребята показали основные принципы базовой техники, которые впоследствии отрабатывали в ката. Помимо этого юные спортсмены прошли аттестацию на пояса.
«Регулярное выполнение комплекса техник, выполненных сегодня, благотворно влияет на развитие таких физических качеств как быстрота и ловкость», – пояснил тренер Сергей Сизов.
Фото: мичуринск-наукоград.рф