В детских садах Бескудникова прошли показательные выступления по каратэ

В рамках недели открытых занятий кружков дополнительного образования в дошкольных отделениях ГБОУ «Школа «Бескудниково» прошли показательные выступления детей, занимающихся каратэ. 

Под руководством тренера, чемпиона Москвы С.Сигниенкова, юные каратисты демонстрировали навыки боевого искусства, приемы и упражнения, которыми они овладели на занятиях секции. Об этом сообщили сотрудники администрации учебного заведения.

— Под руководством тренера 5–6 летние бойцы демонстрировали приемы каратэ: удары руками на месте, удары ногами на месте, изучение стоек каратэ-до шотокан, основы элементов кумитэ в накладках, — рассказали организаторы.

Также в ходе занятия юные спортсмены выполняли упражнения по общей физической подготовки, такие как: отжимания, приседания, подъем туловища, подъем ног, упражнения на развитие мышц спины, растяжку. По словам тренера, занятия каратэ способствуют улучшению координация движений, развитию у детей ловкости, гибкости, быстроты, силы, выносливости.