Готовимся к тренировкам по борьбе дзюдо
0
34
Дзюдо (www.athlete.com.ua/dzyudo) — это олимпийский вид спорта и боевое искусство, основанное в Японии Дзигоро Кано в 1882 году. Оно представляет собой динамичную и сложную систему борьбы, включающую броски, болевые и удушающие приемы, а также технику удержаний. Дзюдо не только развивает физическую силу, ловкость, координацию и выносливость, но и воспитывает характер, учит самодисциплине, уважению и этикету. […]