Учёные назвали опасные последствия игры головой для юных футболистов

Канадские учёные обнаружили, что регулярные удары мячом по голове способны повлиять на когнитивные способности юных спортсменов. В исследовании участвовали футболисты 12–13 лет одной из местных команд, за которыми наблюдали весь сезон.

Чтобы отслеживать количество ударов, игроки использовали специальные капы, фиксирующие движения, а полученные данные сверяли с видеозаписями матчей и тренировок. За пять месяцев специалисты насчитали 1089 эпизодов, причём большая часть пришлась именно на тренировки.

Юные футболисты проходили тесты на внимание и реакцию — перед первым матчем, каждые четыре недели и после финальной игры. Выяснилось, что после периодов с активной игрой головой скорость реакции немного снижалась — на 6 миллисекунд. К концу сезона этот эффект усилился, и также было зафиксировано общее снижение когнитивных показателей.

Больше всего ударов головой выполняли полузащитники и защитники. Учёные пришли к выводу, что такие нагрузки могут иметь накопительный эффект и в будущем негативно сказаться на здоровье мозга.

Хотя в Канаде действуют рекомендации ограничивать подобные упражнения — до 11 лет игра головой не рекомендуется вовсе, а в 12–13 лет разрешено не более пяти ударов в месяц — в ходе исследования эти правила соблюдались не всегда.

Авторы работы призвали тренеров и родителей более внимательно относиться к подобным нагрузкам, чтобы минимизировать риски для детей, сообщает Naked Science.