Пять вопросов о конном спорте призеру Всероссийских соревнований

Конный спорт — один из древнейших видов спорта. В программу Олимпийских игр он был включён ещё в 1900 году. Об этом виде спорта «СЗ» рассказала тренер конноспортивного клуба «Отрада», кандидат в мастера спорта и призёр всероссийских и международных соревнований Мария Калиниченко с Пятницкого шоссе.

1.В чём особенность конного спорта?

Это единственный олимпийский вид спорта, в котором спортсмен участвует вместе с животным. Поэтому всё зависит от того, насколько хорошо всадник и лошадь понимают друг друга и умеют взаимодействовать. У конного спорта несколько специализаций, самые популярные — конкур с преодолением препятствий и выездка: «танцы с лошадьми».

2.В каком возрасте лучше начинать?

Оптимальный возраст для начала занятий — 6-7 лет. Поначалу тренировки проходят на пони, чаще в игровой форме. А в 12 лет юный всадник сможет пересесть на большую лошадь. Выбрать специализацию можно через несколько лет тренировок, когда будут приобретены опыт и умения. Зато у этого вида спорта нет ограничений по возрасту. В 2012 году 71-летний японский всадник Хироши Хокетсу стал самым старшим участником Олимпиады в Лондоне по выездке. А британский конкурист Ник Скелтон завоевал золото на Олимпиаде-2016 в Рио, когда ему было около шестидесяти!

3.Чем полезен этот вид спорта?

Он отлично развивает всё тело, особенно мышцы спины, пресса и ног. А ещё координацию и чувство равновесия. Можно вспомнить, что иппотерапия — реабилитационный вид верховой езды — прямо рекомендована при повреждениях опорно-двигательного аппарата, психических и аутистических расстройствах, инсульте, черепно-мозговых травмах, артрите, ДЦП. Иппотерапия позволяет расслабить и развить перенапряжённые мышцы, так как постоянно приходится менять положение тела и держать равновесие.

4.Насколько травматичен?

Все всадники рано или поздно сталкиваются с опытом падений, ведь лошадь — травоядное животное, то есть очень пугливое и осторожное. Но когда много занимаешься и знаешь лошадь, её испуг можно предугадать и минимизировать риск травмы.

5.Сколько стоят занятия?

К сожалению, конный спорт — один из самых дорогих видов. Ведь спортсмену для соревнований высокого уровня лучше приобрести и содержать собственную лошадь, и не одну — например, опытную и молодую. А цена лошади очень высока и может достигать десятков миллионов рублей. Причём нужно ещё и содержать лошадь: арендовать ей место для простоя, правильно кормить, ухаживать, своевременно лечить. Однако спортсмен может заниматься и на лошадях клуба. Одно занятие в клубах стоит от 1,5 до 5 тысяч рублей. В школах Москомспорта занятия бесплатные, однако для участия в соревнованиях всё равно придётся делать взносы. Для занятий ещё понадобятся специальные сапоги или ботинки с крагами, бриджи, шлем, перчатки. Экипировка потянет на сумму примерно от 12 до 20 тыс. рублей.