Re: Моя теория и практика тренировок.

       Сегодня вторник, на работе выходной. Поехал тестировать Белобережские круги. 31 км. до поворота на Белые Берега. Попил чая и решил мотануть 20 км.

     Снял 2 круга на видео. Время на круге вышло 5мин. 40 сек. 20 км проехал за 1 час. Длина круг...