Укрепить зрение пенсионерам Северного Медведкова поможет бадминтон

Занятия проходят в рамках программы «Московское долголетие»

На базе школы № 283, расположенной на улице Грекова, 20, открыто новое направление для представителей старшего поколения, проживающих в Северном Медведкове – «Спортивные игры/ бадминтон». Занятия – бесплатные.

– Бадминтон входит в тройку самых энергозатратных видов спорта. Интенсивные перемещения по площадке помогают игрокам держать свое тело в прекрасной форме. Кроме того, тренировки позволяют улучшить зрение: слежение за воланом в процессе игры аналогично упражнениям, которые прописывают окулисты в качестве гимнастики для глаз. А прыжки в процессе игры в бадминтон стимулируют укрепление костей, – объяснили в отделе социальных коммуникаций и активного долголетия филиала «Северное Медведково» ТЦСО «Бабушкинский».

Напомним, что на базе центра соцобслуживания для пенсионеров также работают группы по волейболу и настольному теннису.

Записаться на спортивные игры можно по адресу: Студеный проезд, 4, корп. 2, кабинет №13, телефон для справок: 8(499) 476-30-44.