Devi avere paura del mare Il bello è che puoi superarla… con la tua squadra!

Ciao,

Sai quante volte mi è capitato di incontrare qualcuno che avesse paura dell’acqua? Tantissime! 

Questa fobia, del tutto naturale e comprensibile, l’ho vista spesso sul volto dei partecipanti alle nostre attività in barca a vela, ma si è addirittura rivelata utile. Una vera e propria opportunità di trasformazione del team! 

Perchè? Perché solo così i diretti interessati avrebbero potuto acquisire gli strumenti per superarla… ovviamente in squadra! 

La paura non è una nemica, ma una preziosa alleata nella crescita individuale e di tutto il team coinvolto. Ecco perché:  

• Rafforza la fiducia nel teamPrima di un’attività mi è capitato spesso di notare qualcuno che esitava a salire a bordo. In questi casi non ho mai visto gli altri membri della squadra voltarsi dall’altra parte.
  Al contrario: la fragilità del singolo è stata sostenuta dalla solidità del team.Di fronte a un compagno impaurito, ho visto squadre diventare un supporto fondamentale, capace di attenuare la sensazione di pericolo, ma soprattutto di coinvolgere il soggetto con entusiasmo.Anche la persona più intimorita ha così potuto riporre la propria fiducia nel team.
  Per questo mi piace dire che il team building inizia ancora prima di mettere piede a bordo.

• Ti “costringe” ad avere un’altra prospettiva:
  Mi ricordo bene un episodio in cui questo è avvenuto.Nel corso di un’attività ho conosciuto una ragazza terrorizzata all’idea di cadere in mare. Se ne stava rannicchiata in disparte, con gli occhi fissi sull’acqua.Tutti questi anni a contatto con le aziende e il mare mi hanno insegnato che avere un punto di riferimento stabile è fondamentale per sentirsi al sicuro.Così l’ho invitata a cambiare posto, con il vento in faccia e lo sguardo rivolto verso la terraferma.
  Dopo qualche minuto il suo volto si è disteso e la paura si è attenuata.Guardare il mondo da un altro punto di vista è fondamentale per dare un significato nuovo alla propria paura e scoprire che le nostre percezioni negative possono cambiare, se siamo disposti a cambiare noi per primi!

• Sottolinea il valore delle esperienze
  In uno stato di paura o combattiamo o scappiamo, ma di fronte a una fobia superabile la fuga ci impedisce di fare una cosa molto importante: maturare esperienze.Quante volte hai rinunciato a qualcosa per paura di fallire, di non essere all’altezza o di dover affrontare delle conseguenze?Riuscire a salire a bordo malgrado i timori significa accogliere le numerose possibilità che questa esperienza può offrire, senza far sì che la paura ci impedisca di vivere.
  Vivere senza avere paura è impossibile, ma avere paura di vivere è deleterio.Ricorda tutto questo quando avrai a che fare con un partecipante spaventato (perchè prima o poi accadrà, fidati).Accogli le sue esigenze con pazienza e comprensione, ma trasforma – nei limiti del possibile – la sua paura in un ulteriore stimolo ad affrontare il “nuovo”, nel privato e sul lavoro.

Alla prossima storia, ciurma!
Cristiana Monina