La corsa a piedi: e' utile o dannosa per il ciclista? Parte 1
Il mese di dicembre è alle porte e ormai quasi tutti gli atleti hanno, o sono in procinto di iniziare la propria preparazione invernale.Abbiamo già parlato negli scorsi articoli di quanto siano importanti gli sport alternativi soprattutto nel primo periodo di allenamenti.Sempre più bikers scelgono la corsa a piedi come proprio training secondario dopo la...