Préparation physique à domicile
Restez chez vous mais restez en bonne santé! Pas besoin de sortir pour faire de l'activité !
Des programmes de préparation physique, pour les débutants et les sportifs plus aguerris avec plus de 20 vidéos explicatives, sont en ligne dans notre Hors Série "Préparation Physique et Entraînement" (oct 2018) sur l'application gratuite "FFTDA Edition".
Prenez soin de vous et de vos proches!