Le Shotokan karaté club a repris les entraînements

Après la pause estivale, le Shotokan karaté club d’Aubusson a repris les entraînements au dojo d’Aubusson. Ils ont lieu les lundi et jeudi, de 19 h 30 à 21 heures.

Le karaté est un moyen harmonieux de développer ses capacités physiques, à savoir force, souplesse, mobilité et équilibre, mais aussi ses capacités physiologiques, capacité cardiovasculaire, pulmonaire et tonus musculaire. Ce sport développe également des aptitudes mentales de concentration, confiance en soi, respect des autres et capacité à gérer le stress au quotidien.

Au SKCA, il y en a pour tous les goûts : ceux qui aiment la compétition, la self-défense ou tout simplement s’épanouir physiquement.

Les cours sont toujours dispensés par Jacques Tournier, professeur diplômé 2 e dan et titulaire du DAF (diplôme d’animateur fédéral) secondé par trois autres adhérents détenteurs de la ceinture noire.

Le bilan de l’année 2021-2022 est très positif. En effet, de nombreux pratiquants ont obtenu un grade supérieur.

Pour tous ceux qui aimeraient découvrir cette discipline sportive, les deux premiers cours sont gratuits, il suffit juste de venir au dojo avec un vêtement souple (pantalon de jogging par exemple).

Contct. Pour tout renseignement, contacter Nolwenn au 06.33.73.70.57 ou Hervé au 06.13.84.26.99.