Les enfants de 3 à 5 ans sur le tatami grâce au "baby karaté" à La Souterraine (Creuse)

Du « baby karaté » pour les 3-5 ans

Nouveau président du club de karaté (*) de La Souterraine (Creuse), Quentin Basgrot est à l'origine de la création d'une nouvelle section de « baby karaté ». Il souhaite contribuer à développer la motricité et la coordination des enfants de 3 à 5 ans en les initiant aux éléments martiaux.

À seulement 22 ans, Quentin Basgrot est le seul instructeur et animateur fédéral du club de karaté de La Souterraine depuis cinq ans. Il a obtenu son premier dan en juin 2017 et son diplôme d'instructeur l'année dernière. Il donne des cours avec Mattéo Cheron, son assistant fédéral et Gaïane Costarramone. Quentin, Gaïane et Matteo vont assurer les cours à la rentrée.  

Arrivé dans le club sostranien à l'âge de 6 ans et demi, Quentin Basgrot a fait l'intégralité de son parcours dans le club et est aujourd'hui ceinture noire. Investi depuis toujours, il vient de devenir le président de l'association.Quentin Basgrot. - "On veut accompagner chaque petit dans leur développement psychomoteur".

Le club se rajeunit et attire toujours plus de monde. Avec les autres jeunes qui l'entourent, Quentin Basgrot veut lui donner une nouvelle dynamique, et le lancement de cette nouvelle section en fait partie. Le but est de toucher un public encore plus jeune et de s'adresser aux parents qui veulent développer la motricité globale de leurs enfants.

« Nous avions beaucoup de demandes de parents pour des cours à La Souterraine pour les enfants à partir de 3 ans. Et comme il n'y a quasiment personne dans les alentours proposant des cours spécifiques aux 3-5 ans, on s'est dit que ce c'était une bonne opportunité »

Les cours de baby karaté sont avant tout basés sur le développement psychique, physique et social de l'enfant. L'approche pédagogique se traduit par des expériences motrices (par exemple favoriser l'équilibre et la coordination) ainsi que par le développement du schéma corporel (connaissance du corps), tout en restant sur une pratique ludique. Ces exercices permettront à chaque petit d'accroître l'équilibre, la coordination et le développement des grands muscles qu'ils solliciteront plus tard.

Marcher, courir, grimper, sauter...

L'habileté développée les aidera à maîtriser certaines activités physiques que les jeunes apprennent à cet âge-là comme s'asseoir, marcher, courir, grimper, sauter, et plusieurs autres mouvements que leurs corps leur permettent de faire.

« On va surtout faire un travail de motricité et de coordination avec ces petits. Mais on va aussi bien sûr, leur apporter quelques techniques martiales, avec des petites frappes dans des cibles, quelques positions et quelques mouvements. On va proposer des cours simples en s'adaptant à la morphologie de chacun », ajoute l'instructeur.

(*) Fort de ses 48 membres, le club de karaté a pour vocation de faire connaître la pratique de cet art martial au plus grand nombre. Le karaté, style shotokan (art de la voie et de la main vide) est un sport complet adapté à tous les âges. Il a de multiples bienfaits : la coordination, la confiance en soi, le développement musculaire, la souplesse ou encore la maîtrise du corps et de l'esprit.

Les cours de baby karaté pour les 3-5 ans débuteront à la rentrée de septembre par groupe de huit, chaque lundi soir de 18 heures à 18 h 45 dans le dojo de la Parondelle.Les 6-12 ans, pourront s’entraîner le lundi de 18 h 45 à 19 h 45 et le jeudi de 18 h 30 à 19 h 30.Les ados et adultes auront les entraînements le lundi de 19 h 45 à 21 h 15 et le mercredi de 19 h 30 à 21 heures.Renseignements et pré-inscriptions par mail à kc.sostranien@gmail.com ou par téléphone au 05.55.63.38.83.