Une nouvelle section 100 % féminine
Le judo club ouvre en septembre une section 100 % féminine, pour les femmes et les adolescentes de plus de 13 ans : la self-défense féminine.
Les séances auront lieu les jeudis, de 20 heures à 21 heures, au dojo, et seront encadrées par un professeur diplômé d'état. Venez découvrir les méthodes d'autodéfense. Le club offre à toutes les futures adhérentes un tee-shirt lors de l'inscription et propose un mois d'essai gratuit.
Les séances sont encadrées par Antoine Chevant, diplômé d'état, ceinture noire 3 e dan et professeur de ju-jitsu. La self-défense enseignée a pour objectifs d'éviter et de gérer un conflit, d'apprendre à se défendre face à toutes sortes d'agressions dans le respect de la législation.
Les inscriptions auront lieu mercredi 2, samedi 5 et mercredi 9 septembre, à la salle de judo, de 14 heures à 18 heures. La première séance aura lieu jeudi 10 septembre, à 20 heures.
D'autres sections sont ouvertes aux femmes : le taïso (sport d'entretien, cardio-training, renforcement musculaire, étirements ), le mardi, de 19 heures à 20 h 30, et le vendredi, de 19 h 30 à 21 heures. Le judo ados et adultes, le mercredi, de 18 h 45 à 20 h 30, et le vendredi, de 18 h 15 à 19 h 30. Le jujitsu a lieu le lundi, de 19 h 30 à 21 heures, et le jeudi, de 18 h 30 à 20 heures.
Pratique. Inscription ou renseignement au 06.07.72.62.44 ou antoine.chevant@gmail.com ; toutes les infos sur www.judoclubvicomtois.com ou facebook