On y est presque ! J-9

Revoilà des news !
Je suis parti dans les Vosges en vacances et sans connexion internet, ceci expliquant cela.

Là bas, j'ai pris part au 10km de Longemer pour mettre un peu de vitesse (10e en 34'55). J'en suis sorti satisfait.

Ensuite, j'ai enchainé du vélo et beaucoup de rando/marche rapide (jusque 8' au kil) pour + de 100km sur les 2 semaines.

Je fais un peu ce pari de sortir la marche de ma manche , comme un outil d'entrainement supplémentaire.

La seule chose dont je suis sur, c'est que je suis sur de rien mais je suis extrêmement motivé par l'ultra trail du Mont Blanc.
Ma saison 2017 a été très ponctuée par ma fracture de fatigue au psoas qui m'a pris beaucoup de temps mais jamais je n'ai lâché et le temps joue pour moi je pense.
Je suis impatient d'y être, impatient aussi de pouvoir ensuite "penser" à autre chose pour me tourner vers de nouvelles épreuves (voir rubrique programme)

Visite chez l'ostéopathe et chez le podologue sont au programme de ces prochains jours

Vivement le départ...!!!