El error que provoca las pájaras en ciclismo y cómo evitarlo
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En el mundo del deporte de resistencia, especialmente en el ciclismo, es habitual pensar que el rendimiento depende exclusivamente del estado de forma, del entrenamiento acumulado o de la potencia media que uno es capaz de mantener. Pero a veces hay errores que pueden llevar a una pájara o bajada del rendimiento repentina.