Qué mirar en un análisis de sangre para mejorar tu rendimiento en ciclismo
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En el ciclismo, la optimización del entrenamiento es un aspecto que se tiene muy en cuenta. Más allá de las sesiones de entrenamientos, la planificación y la aerodinámica, existe un aspecto que a menudo pasa desapercibido pero que puede ofrecer una gran información: el análisis de sangre y su valoración bioquímica.