Curso Optimiza tu fuerza
Desde la Federación Insular de Ajedrez de Tenerife estamos organizando el curso "Optimiza tu fuerza".
Fecha de celebración 10 de Febrero
Lugar: Circulo de Amistad XII de Enero,
Hora de comienzo: 16:00 horas.
El costes del curso: 60 euros, se realizara el curso si hay un mínimo 15 inscritos.
La fecha límite para inscribirse: 20 de Enero.
Sinopsis del curso
¿Cómo se prepara un ajedrecista profesional? ¿Cómo afronta las competiciones y las partidas decisivas? ¿Qué objetivos se persiguen antes del torneo y cómo poder medirlos? ¿Cómo se prepara psicológicamente y afronta mentalmente los diferentes altibajos de una partida? ¿Cuál es el proceso de pensamiento para tomar una buena decisión? ¿Cómo evalúa posteriormente la partida para extraer los aprendizajes que le harán seguir creciendo como deportista y aumentar su rendimiento?
Estas y otras preguntas en la misma dirección, son uno de los secretos mejor guardados de los ajedrecistas profesionales. El presente proyecto está destinada a desgranar y mostrar algunos de estos secretos y enfocados en que los ajedrecistas con una motivación importante para seguir mejorando, puedan poner en práctica algunas ideas novedosas en su preparación.
En el último año, Ernesto Fernández (Maestro Internacional con 3 Normas de Gran Maestro) y Carlos Martínez (Psicólogo especializado en Ajedrez) han trabajado estrechamente en la preparación y entrenamiento de torneos con objetivos muy claros y definidos.
El presente curso está enfocado a ofrecer las claves de este entrenamiento y su enfoque, tanto desde un punto de vista técnico como psicológico. Tanto Ernesto como Carlos, expondrán las principales ideas de su trabajo y cómo estas se pusieron en práctica durante las competiciones, atendiendo a los momentos críticos: cómo afrontar partida decisivas, qué hacer frente a momentos difíciles donde el deportista se encuentra al borde del abismo, cómo desarrollar una estrategia mental ante ajedrecistas incómodos, cómo llevar a la victoria una partida con ventaja y no cometer errores de bulto, etc. Hay muchas situaciones prácticas que se pueden dar en una competición y durante el curso, los ponentes han seleccionado multitud de estas situaciones de partidas reales del propio Ernesto, así como el apoyo en algunos momentos de otras partidas de ajedrecistas de primer nivel.
Durante más de cuatro horas, los ponentes desglosarán todas las claves de un trabajo innovador y novedosa del que nunca antes se ha realizado ninguna exposición para el público.
Será un curso presencial en grupos reducidos para potenciar la comunicación con los asistentes y así que puedan disipar todas las dudas que quieran.