Die richtige Kampfsportart finden
Kampfsport trainiert nicht nur den Körper, sondern schult auch den Geist. Bei mehr als 100 verschiedenen Sportarten fällt die Wahl allerdings schwer. Ob Karate, Judo oder Tai-Chi das Richtige ist, hängt davon ab, wo jemand den Trainings-Schwerpunkt setzen...