Unser neues Sportangebot: „Workout Cardio-Power“
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Liebe Sportbegeisterte, Judith Schewka bietet dienstags als neues Sportangebot „Workout Cardio-Power“ in der Gymnastikhalle des Pflegekompetenzzentrums an. Auf Euch wartet ein vielseitiges Fitnessprogramm zum Muskelaufbau, Herz-Kreislauftraining und Stretching. Die Übungen zu Musik sind natürlich auch hervorragend als Haltungstraining geeignet. Für die Sportstunden bringt bitte eigene Gymnastikmatten mit. Das Training findet dienstags von 18:30-19:30 Uhr in […]