Yoga
Unser neuer Yoga-Kurs: Di. 16:30 – 18:00 Uhr Gymnasiumturnhalle Marlies Pietsch ab Di. 30.01.2018 Kursbeschreibung Bei der Hata Yoga wird ein besonderes Augenmerk auf den notwendigen Muskel- und Kraftaufbau gelegt. In den Stunden werden auch Übungen des Faszientrainings ausgeführt und zur Entspannung fließen Elemente des Yin-Yoga ein. Das Angebot richtet sich an Anfänger und leicht […]