Die richtige Technik zum Rückenschwimmen
Sportbegeisterte jeder Altersklasse schwören aufs Schwimmen: Ein paar ruhige Bahnen im kühlen Nass beanspruchen so ziemlich alle wichtigen Muskelgruppen und sorgen für eine tiefe Entspannung. Doch genauso wie bei jeder anderen Sportart gilt: Sie können sie richtig, aber auch falsch machen. Mit einig