Lehrgänge: Zwei neue 3-Tage Lehrgänge beim DSB
Luftpistole Auflage mit Schwerpunkt Mentaltraining
Der 3-Tage Lehrgang Luftpistole Auflage wird vom 31.10. bis 02.11.2022 im Bundesstützpunkt in Wiesbaden stattfinden. Der Lehrgang Luftpistole Auflage mit Schwerpunkt Mentaltraining findet mit A-Trainer und Mentaltrainer Fred Keller statt. Die Inhalte des Lehrgangs sind folgende:
- Einführung ins Mentaltraining
- Mentale Stärke aufbauen
- Soforthilfe im Wettkampf
- Umgang mit unerwarteten Situationen - der Handlungsplan
- Erholung verbessern
- Leistungsentwicklung beschleunigen
- Gut sein, wenn es darauf ankommt!
Luftgewehr Auflage mit Schwerpunkt Augentraining
Der 3-Tage Lehrgang Luftgewehr Auflage wird vom 14.11. bis 16.11.2022 im Bundesstützpunkt in Wiesbaden stattfinden. Der Lehrgang Luftgewehr Auflage mit Schwerpunkt Augentraining findet mit A-Trainerin und Augentrainerin Iris Zimmer statt. Die Inhalte des Lehrgangs sind folgende:
- Einführung Augentraining
- Training der äußeren Augenmuskulatur
- Augenentspannung
- Nachhaltige Sehübungen
- Wirkungsvolle Anleitungen für das Schießtraining
- Soforthilfe im Wettkampf