Shirokuma - Ostertraining mal anders

Am Samstag, den 15.04.2017 fand bei Shirokuma Berlin e.V. ein besonderes Osterevent statt. Zweiundzwanzig SportlerInnen trafen sich bei Shirokuma, um zwei Stunden hochintensive Gymnastik nach Liebscher & Bracht zu erleben. Initiiert wurde die für alle Interessierten offene und kostenlose Veranstaltung von Heiner Hansen. Als Trainer konnte Carsten Brunner gewonnen werden.

Ziel des "Trainings" war die Rundum-Versorgung des schmerzhaften und aus der Balance geratenen Knies, sprich aller dazugehörigen Muskeln.