Karate-Erlebnistag am 03.12.16
Wir trafen uns um 10 Uhr im Dojo in der Theodor-Heuss-Halle. Nach dem Aufwärmen hatten wir eine Trainingseinheit für die bevorstehende Prüfung. Danach gab es leckere Tortellini zum Mittagessen, die Ruben und 2 Karateka gekocht haben. Nun spielten wir Karateball (Zombieball) und danach gab es noch eine Trainingseinheit. Zur Stärkung gab es Muffins, Cookies, Mandarinen...