Trainingswochenende und Sommerfest 3.-5. September

Das Trainingswochenende startete am Freitag, den 3. September. In dieser Einheit haben wir vor allem unsere Schnellkraft und Reaktion trainiert. Die Partnerübungen mit der Badewurst haben so manchen aufgezeigt, dass bei der Reaktionsgeschwindigkeit noch Luft nach oben ist.

Am Samstag Vormittag begann das Training sowohl für die Unterstufe als auch die Oberstufe um 10:30 Uhr und der Schwerpunkt war Koordination, also mussten wir nicht nur unseren Körper, sondern auch unseren Kopf ziemlich anstrengen.