Trainingseinheiten über Skype in dieser Woche
Montag, den 04.05.2020 von 19 bis 20 Uhr: Kraft-, Koordinations- sowie Stabilitätsübungen Am Montag, den 04.05.2020 bieten Christin und Kay wieder von 19 bis 20 Uhr ein gemeinsames Video-Onlinetraining an. In dieser Einheit konzentrieren wir uns auf Kraft-, Koordinations- sowie Stabilitätsübungen. Also genau die Grundlagen, die uns auch die Ausführung „richtiger“ Karatetechniken erleichtern. Die Übungen […]