Trainingsplan
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Kostenloses Probetraining Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die Karate kennen lernen möchten, dürfen an einem kostenlosen Probetraining teilnehmen. Trainingsanzug, evtl. Hallensportschuhe und Handtuch mitbringen. Trainingsplan (PDF-Datei) Trainingsorte: Hildegardis Gymnasium Klinikstr. 1 Siehe auf Google Maps Friederikaschule (Gymnastikhalle / Turnhalle) Friederikastraße 21, 44789 Bochum Siehe auf Google-Maps