Karateseminar Haßloch am 2. und 3. September 2017

Am 2. und 3. September waren Steve, Sabrina, Andi und ich auf einem Seminar mit Olaf Krey in Haßloch. Nach einer eineinhalbstündigen Autofahrt und ausgiebigen Begrüßungen startete das Training mit einigen Runden Ausfallschritten als Aufwärmung. Danach waren wir erst einmal kaputt, doch nach einer kurzen Trinkpause fingen wir an, Tegumis (Dreierwechsel mit Angriff und Verteidigung)...