Damen des TSC Rot-Weiss Viernheim verteidigen sich
Am Wochenende nahmen 20 Tänzerinnen des TSC Rot-Weiss Viernheim an einem Selbstverteidigungskurs teil. Geleitet wurde der Kurs von Bernd Wiloth, Trainer der Modern Self Defence im 1. Budoclub Schwetzingen. Unterstützt wurde vom ganzen Team der MSDO Abteilung. Geschlagene zwei Stunden wurde geblockt, geschlagen und getreten, um zu lernen, wie man Angriffe abwehren kann. Hierbei wurden […]