La Bresse Tagebuch Teil 1

So lief der heutige Tag: Nach dem obligatorischen „Morningrun“ stand zur Stärkung das gemeinsame Frühstück auf dem Programm. Anschließend mussten die Grün-Weißen bei knackigen Temperaturen einen Kraftzirkel über sich ergehen lassen. Dabei wurden die insgesamt 15 Stationen zweimal mit jeweils 30 Sek Belastung und 30 Sek Pause bewältigt. Vor der verdienten Abkühlung holten die Jungs in individuell gesteuerten 4-Kilometer-Läufen noch einmal alles aus sich heraus…