Von Joggen bis Radfahren: So macht Outdoor-Sport auch im Winter Spaß (FIT FOR FUN)
0
13
Es gibt kein falsches Wetter, nur falsche Kleidung: Auch bei Minustemperaturen lässt sich noch gut Sport machen. Allerdings gilt dabei: Langsam anfangen – und aufhören, wenn man Blut schmeckt. Wenn es drinnen gemütlich warm und draußen eisig kalt