Sex, Radfahren, Sitzen - So errechnen Sie Ihren Kalorienverbrauch
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Nicht nur beim Sport verbraucht unser Körper Energie, sondern ständig. Sogar wenn wir sitzen, verbrennen wir Kalorien. Wie viele das pro Stunde bei einer bestimmten Aktivität sind, lässt sich mit einer einfachen Formel errechnen.