Kondiční soustředění na Křemešníku
0
11
Ve středu 28.9. plavci Jihlavského plaveckého klubu odjeli na kolech a druhá polovina s panem Krčálem autobusem na soustředění na Křemešníku. Na Křemešíku se plavci zaměřili hlavně na kondiční přípravu, Ve středu odpoledne jsme běhali a posilovali. Ve čtvrtek dopoledne jsme běhali sjezdovku a posilovali jsme a odpoledne plavci vyjeli na kolo. V pátek dopoledne si sporťáci zalezli na lanovém centru a odpoledne jsme běhali časovku. V sobotu dopoledne si plavci zaposilovali a mladší plavci si zaběhali závod. V sobotu potom odjížděli plavci zpět na kole do Jihlavy.
