Soustředění TM Hořátev

V sobotu 26. října 2024 proběhlo v Hořátvi soustředění talentované mládeže ČSKe – členů SCM a SpS ČSKe, pod záštitou TM ČSKe a TMK StřČ.SKe ČSKe. Soustředění bylo zaměřeno na zdokonalení technických a taktických dovedností mladých karatistů v disciplíně kata. V dopoledním bloku proběhl trénink na rozvoj rychlostních reakcí, cvičení kihonu a procvičení základních kata. Po úvodním rozehřátí byl trénink zaměřen na zvýšení všeobecné rychlosti a obratnosti za použití tenisových míčků. Pro cvičení kihonu byly vybrány základní postoje Zenkutsu – dachi, Kokutsu – dachi a Kiba – dachi. Techniky Oi...