Běhání v zimě, jde to? 2. část.
0
13
V minulém článku o běhání v zimě jsem psal úvodní informace k této problematice. Především jsem se v něm zaměřil na fyzickou připravenost, tempo běhu a oblečení do zimy. Jak dále ovlivňuje správné oblečení a obuv běhání v zimě? Někteří běžci velmi podceňují zdánlivé maličkosti, ke kterým patří např. vhodné chránění chodidel a rukou. 25% […]
The post Běhání v zimě, jde to? 2. část. first appeared on Běháme.cz – běhání, hubnutí.