Když se z měření pomocí sporttesteru stává demotivující faktor
0
27
GPS, měření vzdálenosti, převýšení, měření tepů, frekvence kroků, sledování neúprosných statistik… To jsou jen vzorky vybrané z toho kvanta, co všechno můžeme při běhání měřit za prvotně krásným účelem: aby nám to pomáhalo v tréninku. Kde je však hranice, kdy nám tyto vymoženosti nejen do běhání dávají, ale také z něj hodně berou? Pokud jsme si vybudovali návyk, který […]
The post Když se z měření pomocí sporttesteru stává demotivující faktor first appeared on Běháme.cz – běhání, hubnutí.