Běh v zimě – kdy raději zvolit zimní sporty?
0
0
Hromada sněhu všude kolem by nás měla lákat i k dalším aktivitám místo mnohdy obtížného běhání. Mám pro Vás některé nápady, co s volným časem a jak jej strávit i v zimě aktivním zdravým pohybem. Vyhnu se však obecným tipům, které doporučuji jako kompenzační sporty pořád (samozřejmě stále platí v případě příznivé epidemiologické situace!): jóga, […]
The post Běh v zimě – kdy raději zvolit zimní sporty? first appeared on Běháme.cz – běhání, hubnutí.