Trénink na půlmaraton (mírně pokročilí) + běžecký plán
0
13
Máte už něco naběháno a láká vás si zaběhnout svůj první půlmaraton? Nebo právě zahajujete cílevědomější přípravu na vylepšení svého osobního půlmaratonského rekordu? Pak je tento článek právě pro vás! Půlmaratonská trať je v současné době mezi pořadateli běžeckých závodů i mezi samotnými běžci velmi oblíbená. Není tak náročná jako maratonská distance, na druhou stranu zdolání […]