Спринтеры и тяжелоатлеты развивают быстрые мышечные волокна — эксперт 0 109 12.11.2025 00:17 MoneyTimes.Ru Что такое быстрые мышечные волокна, почему они дают силу и скорость и как их правильно тренировать — советы фитнес-тренера Елены Соболь.