Спортсмены из Михайлово-Ярцевского завершили подготовку к соревнованиям по волейболу

Спортсмены из поселения Михайлово-Ярцевское 23 сентября провели завершающий этап подготовки к межокружным соревнованиям по волейболу.

— Наши волейболисты подготовились к участию в Московской межокружной спартакиаде «Спорт для всех». В этот раз свои достижения продемонстрируют мужчины и женщины в возрасте от сорока лет и старше. В составе каждой команды будет по восемь человек. Соревнования проведут в строгом формате, по «олимпийской системе». То есть, после первого поражения команду не допустят в следующий этап. Но наши волейболисты очень ответственно подошли к подготовке: провели тренировки, подтянули технику, разработали стратегию, благодаря которой планируют показать высокий результат, — рассказал директор спортивного клуба «Медведь» Олег Шишов.

Ранее сотрудники учреждения разместили видеотренировку, направленную на поддержание тонуса мышц спины и пресса. Повторить упражнения предложили всем желающим.