Тренировки-онлайн по йоге и волейболу пройдут в спортклубе на улице Образцова

Занятия в прямом эфире состоятся под руководством опытных наставников 15 мая

Тренировки в прямом эфире для всех желающих стартовали в Инстаграмм аккаунте Российского университета транспорта в рамках проекта «ТранСПОРТный заряд». Тренеры по разным направлениям ежедневно проводят открытые онлайн занятия в режиме реального времени в 9.00, 13.00 и 16.00. Об этом сообщили в пресс-службе вуза.

— Так, в пятницу, 15 мая в 9.00 Галина Смирнова приглашает всех на занятие «Bodybalance», чтобы по специально разработанной программе помочь желающим укрепить тело и дух, затем в 13.00 Ирина Щадилова проведет обучение базовым навыкам волейболиста, а  в 16.00 можно присоединиться к открытому уроку Марины Овсянниковой «Йога, основные асаны для начинающих».

В пресс-службе также напомнили, что Спортивный клуб РУТ запустил серию открытых онлайн мастер-классов для студентов, сотрудников и преподавателей вуза на своём YouTube-канале. Ведущие тренеры спортклуба проводят занятия для всех желающих по разным направлениям.