Blog Post: Синхронное плавание

Возраст обучающихся: 7-12 лет Форма занятий: групповая Преподаватель: Трошина Наталия Вячеславовна Режим занятий: 2 занятия по 40 минут/2 раза в неделю Направленность: физкультурно-спортивная Расписание: вторник, четверг 18.00-19.30 Стоимость: уточняется ЗАПИСЬ В ГРУППУ НА МЕСТА Синхронное плавание - один из основных видов водного спорта, связанный с выполнением в воде различных фигур. Соревнования по синхронному плаванию включены в регламент Олимпийских игр, чемпионатов мира и континентов. Синхронное плавание-многофункциональный вид спорта, в котором развиваются навыки скоростного плавания, подводного плавания, водного поло, прыжков в воду, хореография, художественная гимнастика, акробатика. Если выбрать правильный метод преподавания, то дети будут обладать не только выносливостью, но и гибкостью, изяществом, отточенным мастерством и исключительным контролем дыхания. Настоящая программа разработана для спортсменок, специализирующихся на синхронном плавании, которое является уникальным видом физических упражнений, превосходным средством для развития и совершенствования физических качеств ребенка и оказывает существенное влияние на состояние его здоровья. Обладает всеми достоинствами, присущими художественным видам спорта,-красочностью выступлений, органичностью исполняемых движений, сочетанием силы и грации, возможностями совершенствования физической и эстетической культуры человека. Занятия синхронным плаванием имеют огромное воспитательное значение. Они создают условия для формирования личности. А также ориентируют детей на выбор профессии, хобби. Цели программы: - содействие физическому развитию ребенка средствами синхронного плавания; - создание благоприятных условий для оздоровления, закаливания детей; - формирование потребности к здоровому образу жизни; - развитие эстетической культуры детей Задачи программы: Обучающие: - изучение основных элементов синхронного плавания, воспитание умения выполнять различные упражнения под музыкальное сопровождение; - развитие физических качеств (ловкости, быстроты, выносливости, силы и др.); - обучение технике спортивных способов плавания (баттерфляй, кроль на спине, брасс, кроль на животе); - обучение детей акробатическим упражнениям; -обучение детей прыжкам в воду;-обучение детей хореографическим упражнениям;-обучение элементам художественной гимнастики; - совершенствование двигательной деятельности детей и формирование у них правильной осанки. Развивающие: - укрепление здоровья и закаливание организма; - развитие эстетических качеств, артистизма, музыкальности. Воспитательные: - воспитание любви и привычке к водной среде обитания, потребности в дальнейших занятиях плаванием; - развитие волевых качеств, воспитание организованности, целеустремленности, трудолюбия; - участие в показательных выступлениях соревнованиях. Уникальность программы: Отличительной особенностью данной программы является то, что она включает в себя практику и анализ работы с различными национальными командами по синхронному плаванию, методы и практические рекомендации теории и методики физического воспитания, педагогики, физиологии, психологии, спортивной медицины и гигиены. Актуальность дополнительной общеобразовательной программы «Синхронное плавание» определяется необходимостью всестороннего, гармоничного развития детей, с хорошо развитыми физическими качествами, а также подготовка юных спортсменов для участия в показательных выступлениях и спортивных соревнованиях по синхронному плаванию.