Терапевт перечислила правила безопасности для сердечников в жару

Для контроля этих показателей в доме должны быть соответствующие приборы. Также не следует пренебрегать рекомендациями врачей, необходимо принимать все назначенные препараты, отметила специалист в беседе с телеканалом "Звезда".

"Не заниматься самолечением и стараться вести образ жизни без нагрузки. Не заниматься спортом и никуда не бежать, только ходьба и плавание. Принимать обычную воду", — подчеркнула врач.

Нельзя в жаркую погоду переусердствовать с питанием. Еда должна быть прежде всего энергетически емкой и полноценной — мясные и рыбные продукты. Температура на улице до 24 градусов еще не считается медиками потенциально опасной, но если столбик термометра поднялся выше, следует насторожиться и следовать указанным правилам, заключила терапевт.