Вкратце

Иммунолог Жемчугов посоветовал не заниматься в спортзале при простуде

Иммунолог Жемчугов посоветовал не заниматься в спортзале при простуде

Упражнения в тренажерном зале не имеют отношения к иммунитету, гораздо эффективнее водные процедуры. Врач рекомендовал сауну, контрастный душ и плавание, это поддерживает температурную адаптацию и развивает легкие.

Физические нагрузки при простуде могут привести к осложнениям, передает слова медика портал NEWS.ru.

«Люди считали, что простуда мелочь, а потом умирали в зале», — предостерег Жемчугов.

Может произойти инфаркт, повреждение мышц сердца. Поэтому во время болезни не стоит ходить в спортзал, добавил врач.

Загрузка...

Комментарии

Комментарии для сайта Cackle
Загрузка...

Еще новости:

Читайте на Sportsweek.org:

Блог сайта «Общественная служба новостей»

Другие виды спорта

Sponsored