Ессентукские "моржи" открывают сезон
На городском озере Ессентуков, перед главными стартами сезона, прошел мастер-класс "Знакомство с моржеванием". Руководитель клуба любителей ЗОЖ Виктор Басурин напомнил правила закаливания, вхождения в сезон зимнего плавания, моржевания. - Многие бывалые моржи обычно говорят о поразительном чувстве эмоциональной легкости, повышенном настроении, сопутствующем холодовым нагрузкам, - говорит Виктор ...